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	<title>豆苗  |  自給自足で、生きていく。</title>
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	<description>地方都市の30代サラリーマンが家族4人で自給自足を目指すブログ</description>
	<lastBuildDate>Thu, 30 Jan 2020 08:06:02 +0000</lastBuildDate>
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		<title>豆苗にカビが生えたら食べられない？水耕栽培での対策方法を紹介！</title>
		<link>https://jikyujisoku.jp/99.html</link>
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				<pubDate>Thu, 30 Jan 2020 08:06:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[たんぼ]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[水耕栽培]]></category>
		<category><![CDATA[カビ]]></category>
		<category><![CDATA[再生栽培]]></category>
		<category><![CDATA[豆苗]]></category>

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				<description><![CDATA[たんぼです。 &#160; 豆苗の再生栽培に成功して 喜んでいたのですが、 すぐに衝撃の事実が発覚 しました。 &#160; それは、豆苗にカビが生えた のです。 &#160; たんぼ これから、再生回数を何回まで伸ばせ [&#8230;]]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>たんぼです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>豆苗の再生栽培に成功して</p>
<p>喜んでいたのですが、</p>
<p>すぐに衝撃の事実が発覚</p>
<p>しました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それは、<span style="color: #ff0000;">豆苗にカビが生えた</span></p>
<p>のです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="speech-wrap sb-id-12 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img class="speech-icon-image" src="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2019/12/14.png" alt="たんぼ" /></figure>
<div class="speech-name">たんぼ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>これから、再生回数を何回まで伸ばせるかチャレンジしようと思ってたのに。。。</p>
</div>
</div>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-r sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img class="speech-icon-image" src="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2019/12/13.png" alt="妻" /></figure>
<div class="speech-name">妻</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p><span style="color: #ff0000;">なぜ、カビが生えてきたのか</span>、ちゃんと失敗から反省しないとね。</p>
</div>
</div>
<p>この記事では、<span style="background-color: #ccffff;"><strong>豆苗の水耕栽培</strong></span>について、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline; background-color: #ccffff;"><strong>・なぜ、カビが発生するのか</strong></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline; background-color: #ccffff;"><strong>・カビが生えても食べれるのか？</strong></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline; background-color: #ccffff;"><strong>・カビ対策</strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>を中心に紹介していきます。</p>
<p>それでは、どうぞ！！</p>
<p>&nbsp;</p>

  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-2" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-2">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">豆苗の水耕栽培｜カビが生えるのはなぜ？</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">豆苗のカビ対策</a></li></ol></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">豆苗の水耕栽培｜カビが生えても食べれるのか？</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">豆苗の水耕栽培｜カビが生えるのはなぜ？</span></h2>
<p><img class="alignnone size-medium wp-image-100" src="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2086-225x300.jpg" alt="豆苗の水耕栽培｜カビが生える原因" width="225" height="300" srcset="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2086-225x300.jpg 225w, https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2086-rotated.jpg 240w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<p>上の写真が<span style="color: #ff0000;">カビの生えてしまった</span></p>
<p><span style="color: #ff0000;">我が家の豆苗</span>です↑</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>白くてふわふわしている物体が</p>
<p>カビです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>まず、我が家の豆苗に、</p>
<p>なぜ、カビが生えたのか</p>
<p><span style="color: #ff0000;">原因</span>を考えました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>思いついたことは、</p>
<p><span style="color: #0000ff;">水の量と日光と汚れ</span>です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>水の量が豆にかかるほど</p>
<p>多くいれてしまったときが</p>
<p>あったのですが、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>成長しているし、<span style="color: #ff0000;">ちょっとぐらい</span></p>
<p><span style="color: #ff0000;">水の量が多くても良いかな</span></p>
<p>と思ってしまいました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #ff0000;">ちょっとした油断で、カビが生えた</span>のです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>また、<span style="color: #ff0000;">冬の時期だったのですが、</span></p>
<p><span style="color: #ff0000;">夏のように暖かくなった日があり</span>、</p>
<p>日光が強いときがあったのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>さらに、<span style="color: #ff0000;">タッパーを洗うのを</span></p>
<p><span style="color: #ff0000;">サボってしまい</span>、ぬめりや汚れが</p>
<p>あったため、カビの栄養になって</p>
<p>しまったと思われます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>その結果、<span style="color: #0000ff;">一般的にカビが生えやすい</span></p>
<p><span style="color: #0000ff;">と言われる以下の３つ</span>がそろいました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="blank-box bb-yellow">・気温が高い</p>
<p>・湿度が高い</p>
<p>・ごみなどのカビが育つ栄養がある</p>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p>したがって、</p>
<p>我が家の豆苗にカビが生えたのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><span id="toc2">豆苗のカビ対策</span></h3>
<p>豆苗のカビ対策は、</p>
<p><span style="color: #0000ff;">日々のお世話を</span></p>
<p><span style="color: #0000ff;">サボらないこと</span>ですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>つまり、</p>
<p>豆苗を設置する入れ物を</p>
<p><span style="color: #0000ff;">きちんと清掃</span>し、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #0000ff;">水を入れすぎないで、</span></p>
<p><span style="color: #0000ff;">こまめにきれいな水に入れ替える</span></p>
<p>ことが重要です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>水耕栽培は、簡単なのですが、</p>
<p><span style="color: #ff0000;">簡単がゆえに、サボりがちになって</span></p>
<p><span style="color: #ff0000;">しまうことが注意点</span>ですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="speech-wrap sb-id-12 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img class="speech-icon-image" src="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2019/12/14.png" alt="たんぼ" /></figure>
<div class="speech-name">たんぼ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>ネギと豆苗と調子よく育てられたから、思わず油断してしまった。。。</p>
</div>
</div>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-r sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img class="speech-icon-image" src="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2019/12/13.png" alt="妻" /></figure>
<div class="speech-name">妻</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>油断大敵だよ！！！いい教訓になったね。</p>
</div>
</div>
<div class="speech-wrap sb-id-12 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img class="speech-icon-image" src="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2019/12/14.png" alt="たんぼ" /></figure>
<div class="speech-name">たんぼ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>はい。。。（しょんぼり）</p>
</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span id="toc3">豆苗の水耕栽培｜カビが生えても食べれるのか？</span></h2>
<p><img class="alignnone size-medium wp-image-101" src="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2085-225x300.jpg" alt="豆苗にカビが生えたら食べられるのか" width="225" height="300" srcset="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2085-225x300.jpg 225w, https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2085-rotated.jpg 240w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></p>
<p><span style="color: #ff0000;">豆苗にカビが生えたら食べれません。</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なぜなら、<span style="color: #ff0000;">カビには毒</span>があるものが</p>
<p>あります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #ff0000;">見ただけでは毒があるかわからない</span>ので、</p>
<p>とりあえず、<span style="color: #ff0000;">食べずに捨てるのが無難</span>だからです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>カビが生えている部分だけ取り除いて</p>
<p>食べればいいじゃんと思うかもしれませんが、</p>
<p><span style="color: #ff0000;">カビの胞子が食べる部分に付着している可能性</span></p>
<p>もあります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>根っこから水を吸っているイメージからすると、</p>
<p><span style="color: #ff0000;">水に溶けたカビの胞子を</span></p>
<p><span style="color: #ff0000;">根っこから葉先まで吸っている可能性</span>もありそうです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>何はともあれ、おなかを壊す危険性も</p>
<p>あるので、食べないことが無難でしょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span id="toc4">まとめ</span></h2>
<p><span style="background-color: #ccffff;"><strong>豆苗の水耕栽培</strong></span>について、<span style="color: #ff0000;">カビが生える原因と対策</span>を紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>豆苗にカビが生えたら食べるのは</p>
<p>やめて、新しい豆苗を買って</p>
<p>再生栽培をやり直すと良いでしょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>我が家もこれから実験を繰り返して、</p>
<p>最適な生育条件を見つけていきます。</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>【豆苗の育て方】再生栽培は水の量と日光がコツ！冬でもオススメ</title>
		<link>https://jikyujisoku.jp/92.html</link>
				<comments>https://jikyujisoku.jp/92.html#respond</comments>
				<pubDate>Wed, 29 Jan 2020 17:04:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[たんぼ]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[水耕栽培]]></category>
		<category><![CDATA[再生栽培]]></category>
		<category><![CDATA[自給自足]]></category>
		<category><![CDATA[豆苗]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://jikyujisoku.jp/?p=92</guid>
				<description><![CDATA[たんぼです。 &#160; 前回、ネギの自給自足に成功しましたが、 今回、新たに豆苗の自給自足に成功しました！ &#160; たんぼ わしゃわしゃと生えてくる豆苗の生命力にびっくりしたね～ 妻 ネギで学んだノウハウを活か [&#8230;]]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>たんぼです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://jikyujisoku.jp/86.html" target="_blank">前回、ネギの自給自足に成功</a>しましたが、</p>
<p>今回、新たに<span style="color: #0000ff;">豆苗の自給自足に成功</span>しました！</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="speech-wrap sb-id-12 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img class="speech-icon-image" src="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2019/12/14.png" alt="たんぼ" /></figure>
<div class="speech-name">たんぼ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>わしゃわしゃと生えてくる<span style="color: #0000ff;">豆苗の生命力にびっくり</span>したね～</p>
</div>
</div>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-r sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img class="speech-icon-image" src="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2019/12/13.png" alt="妻" /></figure>
<div class="speech-name">妻</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>ネギで学んだノウハウを活かした結果、上手くいったなあ。結局、<span style="color: #0000ff;">水の量と日光がコツ</span>だったわ♪</p>
</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>この記事では、<span style="background-color: #ccffff;"><strong>豆苗の再生栽培</strong></span>について、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline; background-color: #ccffff;"><strong>・我が家の豆苗の成長記録</strong></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline; background-color: #ccffff;"><strong>・育て方のコツ</strong></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline; background-color: #ccffff;"><strong>・自給自足による節約効果</strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>を中心に紹介します！！</p>
<p>最後は、<span style="color: #0000ff;">卵と一緒に調理した動画や</span></p>
<p><span style="color: #0000ff;">味の感想</span>もあるのでぜひ、ご覧ください。</p>
<p>&nbsp;</p>

  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-4" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-4">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">豆苗の再生栽培｜準備編</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">豆苗の再生栽培｜我が家の成長記録</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">豆苗の再生栽培｜育て方のコツは水の量と日光</a></li><li><a href="#toc4" tabindex="0">豆苗の自給自足による節約効果</a></li><li><a href="#toc5" tabindex="0">豆苗の料理動画と味の感想</a></li><li><a href="#toc6" tabindex="0">まとめ</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">豆苗の再生栽培｜準備編</span></h2>
<p><img class="alignnone size-medium wp-image-93" src="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_1981-300x225.jpg" alt="豆苗の再生栽培" width="300" height="225" srcset="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_1981-300x225.jpg 300w, https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_1981-rotated.jpg 320w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>豆苗の再生は、</p>
<p><span style="color: #ff0000;">季節が冬</span>だったこともあり、</p>
<p>外での土耕栽培ではなく、</p>
<p><span style="color: #0000ff;">水耕栽培</span>で行いました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #0000ff;">準備したもの</span>はこれだけです↓</p>
<div class="blank-box bb-yellow">・タッパー　(豆苗が入れば何でもよい)</p>
<p>・水</p>
<p>・豆苗の廃材</p>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p>我が家では、豆苗が入る</p>
<p>丁度良い大きさの<span style="color: #ff0000;">ペットボトルが</span></p>
<p><span style="color: #ff0000;">見つからなかった</span>ので、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #0000ff;">タッパーを使用しました。</span></p>
<p>豆苗が入れば何でもよいです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そして、市販の豆苗を<span style="color: #0000ff;">根っこと豆を残して</span></p>
<p><span style="color: #0000ff;">カットした廃材をタッパーに置きます</span>。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #0000ff;">最後に水を入れたら準備完了</span>です。</p>
<p>簡単なので、誰でもできるのがよいですね♪</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span id="toc2">豆苗の再生栽培｜我が家の成長記録</span></h2>
<p><img class="alignnone size-medium wp-image-94" src="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2026-300x225.jpg" alt="豆苗の再生栽培（水耕栽培）" width="300" height="225" srcset="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2026-300x225.jpg 300w, https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2026-rotated.jpg 320w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>我が家の<span style="color: #0000ff;">豆苗は1週間程度</span>で</p>
<p>わさわさと生えてきました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>豆苗の生え方を観察してみると、</p>
<p><span style="color: #0000ff;">カットした豆苗のわきから</span></p>
<p><span style="color: #0000ff;">新しい枝が生えてきていたり</span></p>
<p>面白いです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それに、<span style="color: #0000ff;">夜になると葉っぱが</span></p>
<p><span style="color: #0000ff;">閉じてたり</span>して、寝てるみたいで</p>
<p>可愛いです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="speech-wrap sb-id-12 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img class="speech-icon-image" src="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2019/12/14.png" alt="たんぼ" /></figure>
<div class="speech-name">たんぼ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>思わず、<span style="color: #0000ff;">おやすみ～って言っちゃう</span>ほど豆苗LOVEだったね☆</p>
</div>
</div>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-r sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img class="speech-icon-image" src="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2019/12/13.png" alt="妻" /></figure>
<div class="speech-name">妻</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>私には、おやすみって言ってくれないくせに。。。</p>
</div>
</div>
<div class="speech-wrap sb-id-12 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img class="speech-icon-image" src="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2019/12/14.png" alt="たんぼ" /></figure>
<div class="speech-name">たんぼ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>・・・おやすみ～！！！（布団に逃げた）</p>
</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p>将来、<span style="color: #0000ff;">夏休みの自由研究</span>に</p>
<p>豆苗の再生栽培を</p>
<p>子供にオススメしようと</p>
<p>思ってます(笑)</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span id="toc3">豆苗の再生栽培｜育て方のコツは水の量と日光</span></h2>
<p><img class="alignnone size-medium wp-image-95" src="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2058-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2058-300x225.jpg 300w, https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2058.jpg 320w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>豆苗の育て方は<a href="https://jikyujisoku.jp/31.html" target="_blank">ネギと一緒</a>で</p>
<p>簡単です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #0000ff;">毎日水を変えて、</span></p>
<p><span style="color: #0000ff;">日光にあてるだけ</span>です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ここで、豆苗を育てるときの</p>
<p><span style="color: #ff0000;">コツですが、水の量は豆にあたらない</span></p>
<p><span style="color: #ff0000;">ように</span>しましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なぜなら、<span style="color: #ff0000;">腐る可能性があるから</span>です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これは、ネギの水耕栽培で経験したのですが、</p>
<p>水の量が多すぎると腐ってしまいました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今回の豆苗でも水の量は、<span style="color: #0000ff;">豆苗の様子を</span></p>
<p><span style="color: #0000ff;">見つつ少なすぎず、多すぎずを心がける</span></p>
<p>と良いでしょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>特に、豆苗は育つと大きく伸びるので、</p>
<p>1日に必要とする水の量が増えて、</p>
<p><span style="color: #ff0000;">油断すると水がなくなっている</span>時があります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>こまめに見てみましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>また、日光に当てないと成長速度が</p>
<p>遅くなるとネギ栽培で学んだので、</p>
<p>同じ植物の豆苗でも<span style="color: #0000ff;">日光にしっかり</span></p>
<p><span style="color: #0000ff;">当てました。</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そして、水の量と日光に気を付けて</p>
<p>育てたら、</p>
<p>豆苗が見事、収穫できました！！</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span id="toc4">豆苗の自給自足による節約効果</span></h2>
<p><img class="alignnone size-medium wp-image-96" src="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2059-300x169.jpg" alt="" width="300" height="169" srcset="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2059-300x169.jpg 300w, https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2059-120x68.jpg 120w, https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2059-160x90.jpg 160w, https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2059-rotated.jpg 320w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>さて、豆苗の自給自足できるように</p>
<p>なりましたが、</p>
<p><span style="color: #ff0000;">一体いくら節約効果があるのか</span></p>
<p><span style="color: #ff0000;">計算</span>してみました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>我が家では<span style="color: #0000ff;">1週間に1回豆苗</span>を食べてます。</p>
<p>豆苗はスーパーで<span style="color: #0000ff;">100円</span>で売っています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>すると、<span style="color: #ff0000;">1年間の豆苗代金</span>は、</p>
<p>365日÷7日＝52回購入するため、</p>
<p><span style="color: #ff0000;">5200円</span>かかります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>仮に、<span style="color: #ff0000;">豆苗の再生回数</span>が無限回ではなく、</p>
<p><span style="color: #ff0000;">２回としても、</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>52回÷3回食べれる＝<span style="color: #ff0000;">17回購入</span>するため、</p>
<p><span style="color: #ff0000;">1700円</span>で済みます。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>したがって、豆苗を自給自足することに</p>
<p>よる<span style="color: #0000ff;">節約効果</span>は</p>
<p>5200円‐1700円＝<span style="color: #0000ff;">3500円</span>です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>3500円ってどれぐらい凄いかというと、</p>
<p>例えば、<span style="color: #0000ff;">楽天モバイルの格安携帯であれば、</span></p>
<p><span style="color: #0000ff;">1か月1480円なので、携帯料金2か月分が</span></p>
<p><span style="color: #0000ff;">支払えます。</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="speech-wrap sb-id-12 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img class="speech-icon-image" src="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2019/12/14.png" alt="たんぼ" /></figure>
<div class="speech-name">たんぼ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>節約って、固定費ばかり考えがちだけど、<span style="color: #0000ff;">実は変動費も抑えると大きいよね。</span></p>
</div>
</div>
<div class="speech-wrap sb-id-13 sbs-stn sbp-r sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img class="speech-icon-image" src="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2019/12/13.png" alt="妻" /></figure>
<div class="speech-name">妻</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p><span style="color: #0000ff;">100円ってバカにできないよね。</span>たかが100円、されど100円。</p>
</div>
</div>
<div class="speech-wrap sb-id-12 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf">
<div class="speech-person">
<figure class="speech-icon"><img class="speech-icon-image" src="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2019/12/14.png" alt="たんぼ" /></figure>
<div class="speech-name">たんぼ</div>
</div>
<div class="speech-balloon">
<p>これからも、コツコツ頑張ろう♪</p>
</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span id="toc5">豆苗の料理動画と味の感想</span></h2>
<p><img class="alignnone size-medium wp-image-97" src="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2066-300x225.jpg" alt="豆苗と卵の炒め物" width="300" height="225" srcset="https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2066-300x225.jpg 300w, https://jikyujisoku.jp/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2066.jpg 320w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>収穫した豆苗は<span style="color: #0000ff;">卵</span>と絡めて、</p>
<p><span style="color: #0000ff;">ごま油</span>と<span style="color: #0000ff;">醤油</span>で炒めました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #ff0000;">豆苗の収穫から料理までの動画はこちら</span>です↓</p>
<p><iframe title="【豆苗の自給自足】冬も育って再生！卵と炒めて激ウマ節約レシピに！" width="1256" height="707"  data-youtube="eyJ0aXRsZSI6Ilx1MzAxMFx1OGM0Nlx1ODJkN1x1MzA2ZVx1ODFlYVx1N2Q2Nlx1ODFlYVx1OGRiM1x1MzAxMVx1NTFhY1x1MzA4Mlx1ODBiMlx1MzA2M1x1MzA2Nlx1NTE4ZFx1NzUxZlx1ZmYwMVx1NTM3NVx1MzA2OFx1NzA5Mlx1MzA4MVx1MzA2Nlx1NmZjMFx1MzBhNlx1MzBkZVx1N2JjMFx1N2QwNFx1MzBlY1x1MzBiN1x1MzBkNFx1MzA2Ylx1ZmYwMSIsInZpZGVvX2lkIjoiU1hTUVJ3QlZJTk0ifQ==" src="https://www.youtube.com/embed/SXSQRwBVINM?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #0000ff;">味の感想</span>ですが、</p>
<p>普通に<span style="color: #0000ff;">めちゃめちゃ上手かった</span>です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #0000ff;">しゃきしゃきとした歯ごたえ</span>と、</p>
<p>独特な豆苗の風味がごま油と絡まって</p>
<p>作っている最中からよだれが止まりません(笑)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それに、豆苗ってごま油と炒めるだけで</p>
<p>美味しいんですけど、そこに卵が加わると</p>
<p><span style="color: #0000ff;">ご飯が進むおかず</span>になります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span id="toc6">まとめ</span></h2>
<p><span style="background-color: #ccffff;"><strong>豆苗の再生栽培</strong></span>について、紹介しましたがいかがでしたでしょうか。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>豆苗は<span style="color: #0000ff;">冬でも育てることが出来た</span>ので、</p>
<p><span style="color: #0000ff;">自給自足初心者には、大変おすすめ</span>です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>年中食べることができますし、栄養もあって</p>
<p>節約も出来て豆苗最高です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ぜひ、豆苗の自給自足にチャレンジしてみてください♪</p>
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